¿Quieres aprender a identificar los pensamientos que te generan estrés y poner en marcha acciones concretas para conseguir cambiarlos?
En esta Masterclass GRATUITA averiguarás por qué se producen esos pensamientos y descubrirás cómo sería tu vida sin ellos, usando el método The Work de Byron Katie.
Aprenderás de la mano de la experta en gestión del cambio personal i profesional Maria Luisa Martin Miranda.
BENEFICIOS
Aprenderás a:
1. Identificar los pensamientos que te generan estrés.
2. Encontrar la situación específica en la que se presentan.
3. Conectarte con las emociones que generan esos pensamientos.
4. Descubrir quién serías sin esos pensamientos.
5. Darles la vuelta a esos pensamientos.
6. Poner en marcha acciones concretas en el día a día para generar un cambio.
DESTINATARIOS
Profesionales que necesitan estrategias eficientes y prácticas para lograr sus objetivos y los de sus equipos.
En especial, profesionales que buscan:
– un cambio en sus carreras
– dar un giro a sus trayectorias
– empezar de nuevo
– reincorporarse al mercado laboral
Y todos aquellos que deseen alcanzar sus sueños a través del crecimiento personal i profesional, de una manera práctica, ecológica en sus vidas y sostenible en el tiempo.
¡Este lunes 6 de julio a las 18:00 (hora española peninsular) nos volvemos a ver!
INSCRÍBETE AQUÍ. ¡PLAZAS LIMITADAS!
